誰でも自由に「ランアンドウオーク」

　10月中に走った距離や歩いた歩数をオンラインで競う「オクトーバーランアンドウオーク」。スマホに専用アプリをインストールすれば誰でも参加でき、走ったり、歩いたりするコースや時間は自由に決められる。健康維持にももってこい。間もなく終了するが、運動する切っかけがほしい人は来年の参加を検討してみては。（守）

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